विचार की स्वतंत्रता

यह शिक्षा बताती है कि कई बंधन मन से शुरू होते हैं। किसी विचार को जबरन हटाने की कोशिश कई बार उसी विचार को और ताकत देती है।

जैसे किसी से कहा जाए कि सफेद भालू न सोचे, तो मन पहले उसी को सोचता है। मन कई बार एल्गोरिदम की तरह काम करता है और जिस बात को ध्यान मिलता है उसे दोहराता है।

स्वतंत्रता हर विचार से लड़ने में नहीं, बल्कि उसे जाने देने और ध्यान को दूसरी ओर मोड़ने में है। जब हम भीतर की दुनिया को परमेश्वर को सौंपते हैं, आत्मा हमें शांति में ले चलता है।