Autoestima Saludable

Ensayo

La autoestima sana no es la capacidad de decirme a mí mismo que soy impresionante. No es una seguridad construida por comparación, logro o afirmación constante. Es la fuerza silenciosa de permanecer entero delante de Dios incluso cuando las condiciones a mi alrededor empiezan a temblar.Colosenses 3:3vuestra vida está escondida con Cristo en Dios.

El Salmo 131 nos da esta imagen. David dice que su corazón no es orgulloso, que sus ojos no son altivos y que no persigue cosas demasiado grandes o maravillosas para él. Luego dice que su alma es como un niño destetado que descansa con su madre.Salmo 131:2Como niño destetado está mi alma. Esta no es la voz de alguien sin llamado. Es la voz de alguien que ya no necesita probar su valor aferrándose a más de lo que Dios le ha dado para llevar.

Muchas personas viven con autoestima condicional. Su sentido de valor depende de notas, escuela, carrera, logros, tamaño del ministerio, reconocimiento, apariencia, imagen espiritual o aprobación de personas importantes. Estas cosas pueden ser buenas en sí mismas, pero se vuelven peligrosas cuando se convierten en el fundamento del yo. Si solo estoy bien cuando tengo éxito, soy admirado, necesario o elogiado, entonces mi alma no está descansando. Está actuando.

Esto suele comenzar temprano. Un niño necesita ser amado antes de lograr.Romanos 5:8siendo aún pecadores, Cristo murió por nosotros. Antes de cualquier boletín de calificaciones, talento, nombre de escuela o resultado, necesita saber que su existencia ya es preciosa. La disciplina es necesaria, pero la disciplina debe estar apoyada en el amor. Cuando la corrección llega sin amor, un niño puede escuchar: “Debo mejorar para ser amado”. Pero cuando la corrección llega dentro del amor, el niño aprende: “Porque soy amado, puedo crecer”.

Esto también importa para los adultos. Muchas personas parecen fuertes por fuera, pero todavía intentan ganarse el permiso de existir. Sirven, tienen éxito, estudian, predican, lideran y construyen, pero debajo de todo hay una pregunta escondida: “¿Soy aprobado?”. Cuando esa pregunta no encuentra respuesta en Dios, incluso el ministerio puede convertirse en un lugar para probarse a uno mismo.Romanos 8:33¿Quién acusará a los escogidos de Dios?

La autoestima sana se restaura mediante una comunión real con Dios. No basta con escuchar que Dios ama a las personas en general. Mi propia alma debe ser tocada una y otra vez por el amor de Dios. Necesito encontrarme con Él personalmente, hablar con honestidad delante de Él y recibir de Él la verdad de que no soy amado solo cuando rindo bien. La calma de David no vino de la autosugestión. Vino de una vida restaurada repetidamente delante de Dios.

Entonces, la humildad no es odio hacia uno mismo. No es fingir ser pequeño. La verdadera humildad es libertad de la necesidad de hacerme grande. A medida que Dios restaura mi ser, la presión de probarme a mí mismo pierde poder lentamente. Puedo recibir lo que Dios da, llevar lo que Él confía y soltar lo que Él no me ha pedido sostener.1 Corintios 4:7¿qué tienes que no hayas recibido?

La prueba importante es esta: cuando las condiciones se caen, ¿mi existencia se derrumba con ellas? Si desaparece el reconocimiento, si cambia mi rol, si los logros se vuelven lentos, si la gente me malentiende, ¿puedo permanecer en Dios? La autoestima sana no significa que nada duela. Significa que el dolor no recibe autoridad para definir mi valor.

Esta recuperación quizá no parezca dramática. Tal vez no produzca un éxito visible inmediato. Pero cuando un corazón duro se vuelve más suave, cuando una persona defensiva llega a poder amar, cuando alguien deja de usar a las personas como espejos de su propio valor, algo profundo ha cambiado. A Dios le importa esa clase de sanidad.

Una persona restaurada no sirve para llegar a ser valiosa. Una persona restaurada sirve porque ya ha sido amada. No usa el ministerio, los logros ni las relaciones para probarse a sí misma. Se vuelve más libre para amar, más libre para esperar, más libre para obedecer y más libre para dejar que Dios sea Dios.

La autoestima sana no es orgullo. Tampoco es debilidad. Es la dignidad silenciosa de un alma que ha aprendido a descansar en Dios.

Notas de contenido

1. La humildad del Salmo 131 es libertad de la necesidad de probarse

2. La humildad no es un área que pueda juzgar fácilmente en mí mismo

3. El orgullo es más profundo que presumir

4. Una persona bondadosa puede perder de vista heridas profundas dentro de la autocondenación

5. Una autoestima débil se forma cuando una persona recibe aceptación por condiciones

6. La persona debe ser amada primero por su ser, no por su hacer

7. La disciplina también debe estar sostenida por el amor

8. Una vida reconocida solo por condiciones sigue viviendo sin descanso

9. La autoestima condicional construye el yo sobre lo que sostengo

10. La quietud de David nació de una comunión personal con Dios

11. Una autoestima sana crece mediante encuentros reales con Dios

12. La humildad necesita esfuerzo y restauración juntos

13. Cuando las condiciones tiemblan, el ser no debe derrumbarse con ellas

14. Debemos arrepentirnos de las maneras en que generaciones enteras no supieron amar

15. Una persona restaurada no ministra para probarse

16. Un corazón que se vuelve más tierno es fruto de una autoestima sana