Gezond zelfbeeld

Essay

Gezonde eigenwaarde is niet het vermogen om tegen mezelf te zeggen dat ik indrukwekkend ben. Het is geen zelfvertrouwen dat gebouwd is op vergelijking, prestatie of voortdurende bevestiging. Het is de stille kracht om heel te blijven voor GodKolossenzen 3:3Uw leven is met Christus verborgen in God., zelfs wanneer de omstandigheden om mij heen beginnen te schudden.

Psalm 131 geeft ons dit beeld. David zegt dat zijn hart niet trots is, zijn ogen niet hoogmoedig zijn, en dat hij niet jaagt naar dingen die te groot of te wonderlijk voor hem zijn. Daarna zegt hij dat zijn ziel is als een gespeend kind dat rust bij zijn moeder.Psalm 131:2Mijn ziel is als een gespeend kind bij zijn moeder. Dit is niet de stem van iemand zonder roeping. Het is de stem van iemand die zijn waarde niet langer hoeft te bewijzen door te grijpen naar meer dan God hem heeft gegeven om te dragen.

Veel mensen leven met voorwaardelijke eigenwaarde. Hun gevoel van waarde hangt af van cijfers, school, carrière, prestaties, de grootte van bediening, erkenning, uiterlijk, geestelijk imago of de goedkeuring van belangrijke mensen. Deze dingen kunnen op zichzelf goed zijn, maar ze worden gevaarlijk wanneer ze de grond van het zelf worden. Als ik alleen oké ben wanneer ik succesvol ben, bewonderd word, nodig ben of geprezen word, dan rust mijn ziel niet. Zij is aan het presteren.

Dit begint vaak vroeg. Een kind moet geliefd zijn voordat het presteert.Romeinen 5:8Christus voor ons gestorven is, als wij nog zondaars waren. Voor elk rapport, talent, schoolnaam of resultaat moet het weten dat zijn bestaan al kostbaar is. Discipline is nodig, maar discipline moet op liefde staan. Wanneer correctie zonder liefde komt, kan een kind horen: “Ik moet beter worden om geliefd te zijn.” Maar wanneer correctie binnen liefde komt, leert het kind: “Omdat ik geliefd ben, kan ik groeien.”

Dit geldt ook voor volwassenen. Veel mensen lijken sterk aan de buitenkant, maar proberen nog steeds toestemming te verdienen om te bestaan. Ze dienen, slagen, studeren, preken, leiden en bouwen, maar onder alles ligt een verborgen vraag: “Ben ik goedgekeurd?” Wanneer die vraag in God onbeantwoord blijft, kan zelfs bediening een plaats worden van zelfbewijs.Romeinen 8:33Wie zal beschuldiging inbrengen tegen de uitverkorenen Gods?

Gezonde eigenwaarde wordt hersteld door echte gemeenschap met God. Het is niet genoeg om te horen dat God mensen in het algemeen liefheeft. Mijn eigen ziel moet steeds opnieuw worden aangeraakt door de liefde van God. Ik moet hem persoonlijk ontmoeten, eerlijk voor hem spreken en van hem de waarheid ontvangen dat ik niet alleen geliefd ben wanneer ik goed presteer. Davids kalmte kwam niet uit zelfsuggestie. Zij kwam uit een leven dat herhaaldelijk voor God werd hersteld.

Nederigheid is dan geen zelfhaat. Het is niet doen alsof je klein bent. Ware nederigheid is vrijheid van de behoefte om mezelf groot te maken. Terwijl God mijn bestaan herstelt, verliest de druk om mezelf te bewijzen langzaam kracht. Ik kan ontvangen wat God geeft, dragen wat hij toevertrouwt en loslaten wat hij mij niet gevraagd heeft vast te houden.1 Korintiërs 4:7Wat hebt gij, dat gij niet hebt ontvangen?

De belangrijke toets is deze: wanneer de voorwaarden wegvallen, stort mijn bestaan dan met ze mee in? Als erkenning verdwijnt, als mijn rol verandert, als prestaties vertragen, als mensen mij verkeerd begrijpen, kan ik dan nog in God blijven? Gezonde eigenwaarde betekent niet dat niets pijn doet. Het betekent dat pijn mijn waarde niet mag definiëren.

Dit herstel ziet er misschien niet dramatisch uit. Het levert misschien niet onmiddellijk zichtbaar succes op. Maar wanneer een hard hart zachter wordt, wanneer een defensief mens in staat wordt lief te hebben, wanneer iemand mensen niet langer gebruikt als spiegels voor eigenwaarde, is er diep iets veranderd. God geeft om dat soort genezing.

Een hersteld mens dient niet om waardevol te worden. Een hersteld mens dient omdat hij of zij al geliefd is. Die persoon gebruikt bediening, prestatie of relaties niet om zichzelf te bewijzen. Hij wordt vrijer om lief te hebben, vrijer om te wachten, vrijer om te gehoorzamen en vrijer om God God te laten zijn.

Gezonde eigenwaarde is geen trots. Het is ook geen zwakte. Het is de stille waardigheid van een ziel die heeft geleerd in God te rusten.

Inhoudsnotities

1. Nederigheid is moeilijk in onszelf te beoordelen

We kunnen proberen nederig te zijn, maar het is niet gemakkelijk te onderscheiden of we werkelijk nederig of trots zijn. Gevoelige mensen kunnen zichzelf zelfs veroordelen terwijl ze nederig proberen te zijn, maar inspanning alleen behandelt de diepe wortels van trots niet.

2. De nederigheid van Psalm 131 is vrijheid van zelfbewijs

Niet jagen naar “grote dingen” betekent niet niets doen. Het betekent weigeren je vast te klampen aan overmatig werk om je waarde te bewijzen. Wanneer het bestaan in God wordt hersteld, verliest overdreven ambitie naar erkenning langzaam haar greep.

3. Trots is dieper dan opscheppen

Trots is niet alleen een uiterlijke houding. De innerlijke druk om mezelf te blijven bewijzen en de angst dat ik moet laten zien dat ik nuttig ben, kunnen ook vormen van trots zijn.

4. Vriendelijke mensen kunnen de wortel van trots missen door zelfveroordeling

Mensen met een zacht hart onderzoeken zichzelf, soms te streng. Maar zelfveroordeling is niet hetzelfde als genezing. Onder de poging om nederig te zijn, moeten ook het zwakke zelf en de diepe wond gezien worden.

5. Zwakke eigenwaarde wordt gevormd door voorwaardelijke acceptatie

Wanneer een kind de ervaring mist geliefd te zijn simpelweg omdat het bestaat, begint een zwak zelf zich te vormen. Dan probeert de persoon waarde te bevestigen door cijfers, achtergrond, carrière, prestaties en erkenning van mensen.

6. Kinderen moeten eerst geliefd zijn in hun zijn, niet in hun doen

Kinderen moeten het gevoel ontvangen dat ze geliefd zijn niet omdat ze goed presteren, maar omdat ze bestaan. Discipline is nodig, maar discipline zonder liefde kan communiceren: “Je moet eerst gerepareerd worden voordat je geliefd bent.”

7. Een leven dat op voorwaarden wordt aangenomen blijft naar adem happen

Zelfs goede cijfers, goede scholen, goede banen en goede prestaties kunnen geen rust geven wanneer acceptatie voorwaardelijk blijft. Na één prestatie wacht een andere norm, en de persoon blijft leven onder druk om zichzelf te bewijzen.

8. Voorwaardelijke eigenwaarde bouwt het zelf op wat ik vasthoud

Academische achtergrond, carrière, prestatie, grootte van bediening, geestelijk imago en erkenning van mensen kunnen de basis van mijn bestaan worden. Ik moet vragen of ik zonder die voorwaarden gezond in God kan blijven.

9. Davids stilte kwam uit persoonlijke gemeenschap met God

David was iemand die in de woestijn diep gemeenschap had met God. Gemeenschap, aanbidding en preken zijn belangrijk, maar zonder persoonlijke ontmoeting met God gaat het herstel van het bestaan niet diep.

10. Gezonde eigenwaarde groeit door herhaalde communicatie met God

Het is niet genoeg om verhalen te horen van anderen die God ontmoeten. Wanneer ik met God spreek, zijn liefde ervaar en mijn ziel steeds opnieuw wordt aangeraakt, wordt gezonde eigenwaarde hersteld.

11. Nederigheid vraagt zowel inspanning als herstel

Inspanning richting nederigheid is belangrijk, maar het zelf moet in God hersteld worden. Tegelijk moet de voorwaardelijke eigenwaarde die ik heb vastgehouden beleden, betreurd en neergelegd worden. Dit proces ontvouwt zich langzaam door het hele leven.

12. Het belangrijke is niet instorten wanneer voorwaarden worden verwijderd

Als mijn hele bestaan instort wanneer school, erkenning, rol of prestatie schudt, staat mijn eigenwaarde nog steeds op voorwaarden. Gezonde eigenwaarde is de kracht om in God te blijven, zelfs zonder die voorwaarden.

13. Gezonde eigenwaarde is dieper verbonden met innerlijk herstel dan met zichtbare prestatie

Uiterlijke gebeurtenissen en zichtbare fenomenen zijn niet de enige belangrijke dingen. Een hart dat vriendelijk wordt, een verhard innerlijk leven dat zacht wordt en een persoon die anderen kan omarmen, zijn ook grote herstellingen die God verlangt.

14. We moeten ons bekeren van de zonde van generaties die niet liefhadden

Onze generatie en vorige generaties moeten zich bekeren waar we mensen naar voorwaarden beoordeelden en hun eigen bestaan niet ontvingen. We moeten de trots die kinderen en mensen alleen naar prestatie beoordeelde voor de Heer brengen.

15. Een hersteld mens dient niet om zichzelf te bewijzen, maar heeft lief als iemand die geliefd is

Wanneer het bestaan in God hersteld wordt, houdt bediening op een middel tot zelfbewijs te zijn en wordt het een kanaal van liefde. We gebruiken grotere werken niet langer om onszelf op te bouwen, maar bewegen ons naar het geven van leven aan mensen op de plaats die God ons heeft toevertrouwd.

16. Een zachter hart is de vrucht van gezonde eigenwaarde

Dat een hart vol stenen zacht wordt en mensen kan omarmen, is geen kleine zaak. Ook als het niet spectaculair lijkt, is deze innerlijke verandering in God het herstel van gezonde eigenwaarde.